Что происходит с нашим организмом после чашки кофе

Через 10 минут

Кофеин попадает в кровь, усиливает частоту сердечных сокращений и увеличивает кровяное давление.

Через 20 минут

Повышается концентрация, становится легче принимать решения и справляться с проблемами. Кофеин связывается с аденозиновыми рецепторами, что значительно понижает чувство усталости.

Через 30 минут

Происходит выброс адреналина. Он заряжает энергией и расширяет зрачки, что может поспособствовать у некоторых людей временному улучшению зрения.

Через 40 минут

Повышает уровень серотонина, который улучшает работу двигательных нейронов, увеличивая силу мышц.

Комментарий добавлен
Комментарий не добавлен
  • Отсавьте комментарий, мне интересно твое мнение.